在春风拂面的四月，运动的热情似乎被唤醒了，尤其是在无锡这片青春澎湃的土地上。伴随着阳光洒落在网球场上，2025年网球公益系列培训第一期在无锡（国家）软件园如火如荼地开展。此次活动由软件园与无锡市新吴区网球运动协会联合推出，旨在通过专业的网球培训，让在职员工在紧张的工作之余，享受运动带来的乐趣，提高身体素质与凝聚力。
4月19日上午，园区内20名来自朗新集团、昇迪凡科和深南电路等企业的网球爱好者汇聚在软件园一期的网球场，共同迎接这一充满机遇的培训。在90分钟的课程中，教练们逐层展开，从基本的握拍与站姿，到发球与击球的每一步骤，确保每位学员扎实掌握网球的基础知识。学员们在欢声笑语中，打破了YY易游体育官方网站职场的隔阂，挥舞着球拍，彼此成为了新朋友。
此次培训不仅是一次身体素质的提升，更是对参与者心理素质的一次锻炼。在比赛中，学员们练习的每一个动作都需要专注和坚定，尤其是在发球环节。通过教练的指导，许多学员逐渐理解了发球的细节以及如何利用发球压制对手的战术。而击球技巧的传授，则让每一位学员都感受到随着球拍挥动而传来的力量和节奏感。正如一位学员郑女士所说：“很感谢软件园能提供这样的免费培训机会，想学网球已经很久，终于等到了。”
在参与培训的过程中，学员们不仅身体得到了锻炼，亦在精神层面收获了充实。每一次挥拍不仅缓解了工作压力，更让他们在运动中释放自我、迎接挑战。心理学家指出，运动中释放的内啡肽可以提升人的积极性和创造力，这对在职场奋斗的年轻人而言，无疑是一剂良药。
在课程的间隙，参与者们围坐在一起，分享各自的职场经验和生活琐事。有的人在讨论如何更好地协调工作与生活的平衡，有的人则传递着职场上需要的支持和鼓励。这种人际的交流让每个学员都感到不仅是参与了一个培训，更是进入了一个新的社群。
教学质量的提升、氛围的融洽，都是软件园团队的心血所在。每一位教练的认真指导，都让参与者体会到运动的乐趣和竞技的魅力。正是这样的公益活动，让运动可以更好地融入工作与生活，让跳动的心跳不只是体现在比赛中，更是在日常的每一刻。
随着网球培训圆满落幕，软件园的运动项目并不止于此。接下来，他们将继续推出篮球、棒球、羽毛球、跑酷体能等多项文体公益培训项目，期待丰富园区的文化生活，鼓励更多年轻人走出办公室，融入运动的怀抱。无论是精英职场人士的体能挑战，还是普通人的日常锻炼，软件园都在积极创造条件，让每位参与者都能在运动中找到自己的定位。
2025年，“幸福iPark”篮球·羽毛球邀请赛也在如火如荼地筹备中，期待与园区的所有成员再次相聚，挥洒汗水，重燃激情。
“让我们怀揣着对运动的热爱，将体重管理与日常生活纳入计划，期待下一次在赛场上的重逢。”这是所有参与者心中共同的愿望。通过运动，不仅在锻炼身体，更多的是在结缘新朋友，收获新体验。
最后，运动不止于一时的激情，更是生活的一部分。让我们期待未来更多的公益活动，唤起更多人对运动的重视与热爱。
