随着网球运动在中国的蓬勃发展，教练员的专业水平与执教能力显得尤为重要。为了进一步提高本市网球教练员的执教水平，促进一、二、三线年上海市网球教练员继续教育培训暨Yonex‘青春有你*上海网球星跃计划青少年网球冠军训练营于6月17日在上海久事旗忠网球中心成功举办。这次培训由上海市青少年训练管理中心主办、上海市网球协会承办，特邀希腊教练George Papachatzis担任主讲，吸引了来自全市各训练单位的五十余位教练员参与。
本次培训内容丰富，George Papachatzis与王涛两位讲师为参训教练员带来了国际化的执教理念和实用的训练方法。George Papachatzis是希腊网协“球员长期发展计划”的技术总监，他在培养青少年球员方面拥有丰富的经验，曾帮助多名优秀球员如西西帕斯和萨卡丽等在国际赛场上崭露头角。他提出，11-14岁是运动技能学习的最佳时期，教练员应确保在这一阶段的训练中，技术的正确性与稳定性。
在培训中，George与王涛围绕“11-14岁球员的培养路径”展开了深入的讨论和实操指导。他们强调，现代网球训练需要结合运动员的身体变化，尤其是在青春期，如何保持运动员的协调性至关重要。在为期一天的培训中，教练员们通过理论与实操相结合的方式，深入学习了针对青少年球员的培养策略、发球技术的提升及高节奏回合能力的塑造等核心内容。
在上午的理论课程中，George首先介绍了现代球员的特点，包括回合与建立优势的高节奏性、一发落点的高精确性等。他分析了现代训练元素中的练习形式，强调了关闭、半开放和开放三种训练方式的特点与应用。
George还提到，在训练过YY易游体育程中，教练员需要注重对学员的个性化指导，根据不同的比赛场景与战术意图，结合训练方法进行针对性训练。
理论课后，导师与教练们在场地上开展了击球稳定性、发球优势建立等主题的教学演练。George强调，教练员在进行关闭式训练时，应确保喂球贴近实战，提升球员的真实感知。此外，他指出训练中应控制回合的数量，以确保球员的专注度和训练质量。
在发球教学中，George分析了身体站位、屈膝、拉拍动作等细节要领，特别提到发球训练应与接发球相结合，确保训练的全面性YY易游体育和有效性。培训现场，庞伯特智能发球机的演示也引起了教练们的浓厚兴趣，大家纷纷表示，这一设备能够在一定程度上解放教练员的双手，让他们更专注于学员的训练表现。
参训的教练员们对培训内容表示高度赞赏，纷纷分享自己的收获与感悟。一位教练表示，外教通过实操课详细讲解了如何设计和进行高质量训练课，让他明白了训练中质量的重要性，今后希望能有更多机会学习类似的实操训练。
另一位教练则提到，稳定性训练的内容给他留下了深刻的印象，外教提出的“连续性”概念，让他意识到在比赛压力下如何保持稳定的重要性。
上海市网球协会将继续协同各方力量，举办更多高质量的培训活动，持续引进国际优质资源，助力本土教练员的专业成长。这不仅将提升上海网球教练员队伍的整体素质，还将为青少年网球人才的培养提供有力支撑。随着上海网球超级联赛的开展，未来将有更多网球爱好者、从业者参与到这一充满活力的网球生态系统中，享受网球带来的乐趣与挑战。返回搜狐，查看更多
